草本家牛樟芝

喝多少會茫 - 威士忌篇

辛苦了一週，來杯好喝的放鬆一下！
但是續攤乾杯？！小心茫過頭呦～

趕快來看看喝多少威士忌，會等於怎樣程度的茫...

8種超級療癒系食物

天氣轉涼落葉紛飛，秋意濃濃是不是莫名的惆悵了起來呢？趕快來吃這些食物讓你心情好起來！

杏仁：富含一種特別的氨基酸- 酪胺酸(tyrosin)，是神經傳導物質多巴胺(dopamine)的重要原料之一。大腦經由釋放多巴胺，讓人有愉快的感覺。

 
黑心油事件越演越烈，幾乎三餐外食恐怕早就吃下許多不知名的毒物。根據林口長庚毒物科顏主任表示，餿水油可能類似於中國大陸的地溝油，由此類推可能對人體至少有五種毒物，包括細菌感染引起急性腸胃炎、黴菌黃麴毒素感染引起肝硬化肝癌、重金屬殘留引起神經毒性傷腎致癌、苯比油引發肺部腫瘤、以及過氧化油脂引發心血管疾病。天阿～到底吃下這些毒油該怎麼解呢？

小編整理了8種超級解毒食物，建議大家還是多吃少加工的食品，買生鮮食物回家自己開煮才是維持健康的不二法則。

中秋節除了吃月餅賞月之外，少不了的重頭戲就是烤肉啦！享受美味的同時，小編幫大家整理了「健康烤肉5大祕訣」，學會這五招，就可以安心大吃去吧！

祕訣一：別只顧著烤「肉」
烤肉光只有「肉」多無趣！很多東西都可以烤的，尤其是低熱量高纖維的蔬菜，例如：青蔥、玉米筍、四季豆、茭白筍、香菇、蘿蔔、洋蔥、蕃茄、青椒、甜椒、花椰菜、秋葵、絲瓜、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米等。

「見賢思齊，自己的國家自己救，台灣也可以更好！」
是這次HPX 讀書會舉辦「翻譯馬拉松」活動的核心精神。

英國政府數位服務設計手冊Ｘ60個翻譯志工Ｘ12小時馬拉松Ｘ7家熱血贊助廠商，9/14/2014 將在台北腦力激盪，從翻譯中學習，看看英國如何設計以使用者為中心的政府數位服務！

名德生技草本家，非常榮幸能贊助這個意義重大的公益活動，同時也呼籲更多個人或單位團體共襄盛舉。無論是參與活動、幫助宣傳、或是實際贊助，小行動蘊含大力量，每個人都可以成為社會進步的動力！

活動連結: http://www.hpx.tw/archives/17230